Comida y recetas

Ecuador en el plato

Qué comer, región por región, las recetas familiares con las que creció Dennisse y los primeros sabores de Ecuador para Mateo.

Qué comer

Platos que nos morimos por compartir

Encebollado
COSTA

Encebollado

Una sopa de atún y yuca con cebolla encurtida, que se come en la mañana. La famosa cura para todo de Guayaquil.

Bolón de verde
COSTA

Bolón de verde

Una bola del tamaño de un puño de verde majado con queso o chicharrón. El desayuno de la costa.

Hornado
ANDES

Hornado

Cerdo entero asado lentamente con mote, tortillas de papa, aguacate y curtido. Un clásico de los mercados de la Sierra.

Llapingachos
ANDES

Llapingachos

Tortillas doradas de papa y queso con chorizo, huevo frito y salsa de maní. El orgullo de Ambato.

Maito
AMAZONÍA

Maito

Pescado envuelto en hojas de bijao y cocinado al fuego. Sencillo, ahumado y muy amazónico.

Fanesca
DE TEMPORADA

Fanesca

Una sopa contundente de 12 granos y bacalao, que solo se prepara en Semana Santa. La versión de cada familia es la mejor.

Colada morada y guaguas de pan
DE TEMPORADA

Colada morada y guaguas de pan

Una bebida especiada de maíz morado y frutas con guaguas de pan, que se prepara para el Día de los Difuntos, el 2 de noviembre.

Juega con la comida

Arma tu plato ecuatoriano

Toca hasta tres platos para llenar tu plato.

La cocina de Dennisse

Recetas de familia

Los platos con los que creció Dennisse, escritos tal como ella los cocina, en inglés y en español.

LlapingachosRECETA
La cocina de DennissePróximamente

Llapingachos

La versión de Dennisse, con la salsa de maní que su familia jura que es la mejor.

Colada moradaRECETA
La cocina de DennissePróximamente

Colada morada

La tradición de noviembre, escrita por primera vez.

Bolón de verdeRECETA
La cocina de DennissePróximamente

Bolón de verde

El desayuno ecuatoriano más fácil de preparar en cualquier parte.

Mateo lo prueba

Primeros sabores de Ecuador

Una serie corta de videos: Mateo conoce la comida ecuatoriana un bocado a la vez, con el visto bueno de su pediatra y bajo la supervisión de la abuela.

Mira nuestra serie de videos →
1
Puré de plátanoEl clásico ecuatoriano para bebés
2
NaranjillaLa fruta ácida que va a amar u odiar
3
Locro de papaSopa de papa, la primera cena en familia
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